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標題: 真實分享:我與“過敏性鼻炎”斗争的15年,從崩溃放弃到勇敢面對 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2024-3-26 17:36
標題: 真實分享:我與“過敏性鼻炎”斗争的15年,從崩溃放弃到勇敢面對
取辛夷、耳鳴自療法苍耳子、细辛、薄荷等中藥材,加水煮25 分钟摆布滿貫大亨儲值,後,安排熏鼻器中,使水蒸气充實進入鼻腔内(以感触鼻腔内有發痒為佳),天天熏蒸20分钟,诸藥适用,能使宣肺通窍新屋抽水肥,、祛風脱敏、温肺散寒之力倍增,促成鼻腔血液轮回,改良鼻炎症状。

二、洗脸時要學會用冷水洗濯鼻腔。

接用少许凉水,從鼻孔渐渐吸入然後喷出,频频几回,使水進入鼻腔與鼻黏膜充實接触,不竭的刺激去让鼻黏膜顺應這類冷热瓜代的情况,提高鼻黏膜本身的免疫。

三、對峙活動

如站摄生桩、操练太极拳等。活動量以微微出汗為佳,以增长人體的抵當力。




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